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筋肉の衰え

こんにちは!レアルステイト金沢店です(^^)
最近、筋肉の衰えをよく気にしています…!
猫背や、座りっぱなし、

姿勢の悪さやゆがみなど
同じ場所の筋肉ばかりを使っていると、

使っていないところの筋肉が衰え、
筋肉が脂肪を支えられなくなり脂肪が下がってきます!

例えば、大胸筋という胸の筋肉が下がると、

胸のお肉が脇肉や背中のお肉に…
脊柱起立筋という背中の筋肉が下がると、

背中のお肉が腰周りに…
大臀筋というおしりの筋肉が下がると、

おしりのお肉が太もも、特に外側に…

ボディラインの崩れは、

筋肉の衰えから!!!

セルライトや、脂肪だけでなく、
私は筋肉も見させて頂きます!
自分が、興味のあることをどんどん突き止めていきます(^^)
またまたマニアックの扉を開いてしまいました…
筋肉のことなら、何でもご質問下さい♪

2017年8月28日

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